那天去聚餐 珍跟我說 她失眠了 因為好幾天前 就讀國中的兒子竟然在學校打傷了同學 她好著急 旋即向對方父母賠不是 好意要把一瓶精油送給對方 籍助按摩以達活血化淤之效 對方母親原本說好的 爾後又拒絕了 連LINE都不讀 說著說著她的淚水滾滾而下
首先來覺察 被拒絕後帶出了挫敗與無力感 接著我說我看到妳的良善與關心是一股愛的能量 這股能量被圍堵出不去 所以你妳很苦
她說 綠鈴 妳真是一針見血道出了我的感知 那我要怎麼做呢 我說 再試一次 寫LINE給這位母親 分三段寫 第一段表示歉意 第二段寫感同身受的心情 第三段把愛送出去 當妳把愛送出去時 結果是如何 你都要放下
第三段你可以這麼寫 我每天念茲在茲你兒子的狀況 我不知道我能幫什麼忙 如果有需要我做什麼可以告訴 我 我每天為你兒子 送愛送光送祝福 希望他早日康復 再試一次這趟回圈之路
終於圓滿落幕 雙贏合和 這趟回圈之路把愛送了出去 心情真是好多了
文章標籤
全站熱搜

綠鈴有智慧,周邊的人受益良多. 推2
謝謝莎莉 我與朋友都是互相的 我們互相成長 互相學習 也互相在心靈上彼此的支持
這是需要有智慧的,一般人會陷入無助與混亂之中,不知如何是好。
其實我們每個人都很有智慧 包括嬰兒 每一個人的智慧 都深藏在我們生命的靈魂裡
很棒的建議. 尤其是後面的放下. 當自己能放下, 放過自己, 也放過別人.
把愛送出去 愛將不再圍堵 心情也開朗 放下後的心境 更是快樂
因著妳的細心解析與良善見議讓珍豁然開朗 道歉與感同身受的心情再加上懇切的話語與聲聲祝福 讓這迴圈之路成就了雙贏合和的圓滿 妳的善解人意是珍和受傷家長的貴人呢 綠鈴晚安~~喜樂順心
說到是貴人就真是不好意思 我已珍是賽斯的同學 除了一起上課 我們這一群同學 每個月都會聚在一起 談一些身心靈的 功課
面對任何事情或狀況 感同身受的同理心思考是很重要的 綠鈴的智慧建議讓對方的母親感受到道歉者的誠意 也使事情有了園滿的落幕 成就了一份功德
站在別人的角度來看事情 幾乎所有的事情都能迎刃而解 老鄉大哥天氣實在太熱了 你們那邊有停電嗎
綠玲的處理方式顯示了成年人的成熟穩重, 對方也是冷靜下來, 順著台階, 見好就收, 一團和氣. 但是道歉的人一定要是打傷人的那方嗎? 是否有其它隱情呢? 教小孩子對錯的觀念也非常重要, 就像在我的兩個女兒間, 我不能老是要大的讓小的.
大哥說得很對 不能大的就一定要讓小的 孔融讓梨 聽說長大的孔融 是因心病而鬱卒死的
嗯嗯~ 不錯的經驗分享! 午安! 有空歡迎常來欣賞我拍的美圖喔!
歡迎光臨 晚安
下午好~ 很棒的分享 今天過得還好嗎
今天過得很好因為我們這裡沒停電 你們呢 有停電嗎
午安好友 不管什麼事情 打傷同學就是不對了 真誠總會打動人心 這位媽媽聽你的話 再三關心是對的 祝心愉 翠道安
每一個事件都是人生的功課 都是要靈魂要來學習成長的 晚安
誠心有路 恆心斷金 綠鈴好棒
我把你口中的棒 摺疊在我生命中 我看到了那個棒的自己 謝謝你
打傷人的事,可大可小,動手的如果是自家兒子,真的要趕緊放低身段道歉,看看有什麼方法可以彌補,這需要智慧才能圓滿解決。 您的好方法,幫一個憂慮的媽媽解決了問題,好讚!
做父母的最怕是孩子在外面 出了什麼事 尤其是國中階段 這位朋友 她嚇得要命 還好 對方沒有什麼受傷只是有青淤
事情圓滿落幕 朋友也能破涕為笑了 都是好友的好方法幫了大忙
好朋友都會相互扶持 三人行必有我師
打傷同學算是有錯在先, 後續真的要展現相當誠意, 才能化解對方的心結啊!
人跟人之間有心結一定要化解 否則心結就會像雪球一樣越滾越大
有您這樣的好朋友真是受益匪淺 當然重點也是自己要想得開
想開就是放下嘛 放下真的很重要
對方感受到妳朋友誠心的道歉,態度軟化了。 妳給了她很好的建議。
我們塞斯的同學每一位都是心靈的老師
若有真誠道歉 都會有善的回應 且將心比心之說 也感動了對方 同樣是為人母最知情了!
將心比心感同身受我想 這是人性最大的良善跟愛
當妳的朋友很幸福,因為妳是個熱心又有智慧的人。 [精誠所至,金石為開] 我想凡事只要是出於真心真意 ,到最後一定會被人了解,心中的那份愛也會被對方 接受的。 謝謝美好的分享,推~~~ ^_^
透過愛一切的事情都可以 圓滿 感謝你的光臨
動手打人就不對還好誠意打動對方 最後總算可以圓滿結束 還好有你的睿智幫助朋友解決一件惱人的事
朋友都是 互相照顧的 有時候是她們在幫助我
孩子國中時期是人生當中最重要的一個階段.如果能度過那三年.孩子將來就無須擔憂!
國中是最叛逆的時期 也是從 童年 轉換成大人的階段
做父母的最擔心的就是兒女了~ 小孩在外發生了事情,父母都很擔心~
我也有同感 孩子永遠踩在父母的心尖上
無助的時候有朋友幫忙一起想辦法令人安心。
人家說三個臭皮匠加起來就等於一個諸哥亮 有意思吧
綠鈴真是不錯的心靈導師,指引朋友一條明路。 感同身受,站在對方的立場著想,通常是化解爭端最好的辦法。
繽紛說得好對 要解決很多事情 都必須要站在別人的那一個角度來看事情
打人的原因最好能了解, 預防再犯也很重要。
朋友的兒子是一個很木訥的小孩 好像是為了對方的一句話 因為情緒的壓抑 而用 暴力來投射 這是不對的 朋友也了解開導他
真誠看待並要孩子去面對受傷的同學說聲對不起.... 孩子更要在事件中學會承擔責任.... 晚安~
感謝你一語貫穿了 文章的重點 孩子要在事件中學習承擔跟責任
讓對方感受到善意 減少傷害 創造雙贏 感謝好友精彩分享喔
人生不是樣樣就可以圓滿 那樣樣就可以雙贏 只是 盡量去努力 結果如何都要學習放下 感謝你
天氣炎熱 避免中暑 要多喝水 注意防曬唷 祝福您平安健康 幸福喜樂每一天唷~
感謝 愛的叮嚀 也祝福勁兒 週四愉快
動手打人真的不好, 該了解一下原因, 也要好好教育一下才是, 姊姊真是一位智者, 化解了兩家的問題
要了解事件的原因 也要讓小孩了解比手打人 是不對的 感謝您的光臨
你也是好的心靈導師 提供具體可行的方法 幫好友解潔問題...
其實我們每一個人都是來世間學習的神明 所以我们有很多的功課
很柔和充滿愛與光芒的方式 其實解決問題不一定非要動武或花錢消災 有時對方只是希望能感受到同理心 謝謝你讓妹子上了一課
其實溝通就是一種感覺 傳遞感覺是非常的重要
人生就是要結交幾位知心朋友 當遇到困難時 就會獲得幫助
朋友是相互的 有時候我們 我們幫助朋友 有時候 是朋友幫助我們
心善,將能量釋放出去
心善也是一種愛的能量 感謝好友光臨
有妳這位好朋友真好... 教朋友都是以良善誠意為先.. 這樣事情才能有完滿的結局...
看到朋友失眠睡不著 當然要好好想一個對策 晚安安
青春期的孩子,有時會比較衝動些。 動手打人,是不好的行為,希望孩子能知錯能改。 用真誠愛心化解問題,心安了。
情緒真的是要透過學習 否則 很容易用暴力來投射出來
晚安 夜晚快樂
老師 晚安安
推...把愛送出去...真讚..
貞老師 晚安好眠
感受到愛的魔力 一切都可以改變
信念帶出行動帶出結果 想法轉個彎結果就不同了
嗨~好友聖安吉祥~周四舒心~來問候囉!一聲平常如紙的祝福很真。 祝您笑口常開、吉祥如意、身心健泰、法喜充滿、得大自在!
感謝好友送來好多的祝福 也祝福好友舒心好眠
終於把愛送出去了太棒太讚的.(太棒的温馨佳文)
愛的能量也會圍堵 所以也要讓它流動
午安.能把愛傳送出去.確實讓人心快.週四快樂囉~
把愛送出去心裡當然會快活
能察覺當事人的困擾 用迴圈之路把愛送出去 終於圓滿落幕 雙贏合好 賽斯的學生果然有智慧!
曉悠你也是賽斯的學生呀 你也很優秀的
用智慧來化解果然是好厲害
我們累世帶來的智慧和記憶 都在我們生命內我裏 只是我們不知道沒有去連結
你的建議很中肯又溫暖 值得學習! 推~
我是 非常喜歡學習的人 一直都在學習
可以圓滿落幕就表示處裡的很好
能夠處理的好 心情也愉悅 午安安
把愛傳出去,綠鈴姐的智慧,圓滿了雙方... 迦恩遊記新文敬邀綠鈴姐來賞文,晚安
雙方要圓滿 才是重點 假日愉快
把愛傳出去~~~ 很棒的分享
把愛傳出去 祝假日愉快
看到綠鈴美麗的容顏 心情也跟著美麗了呀 ~
謝謝文文 一句溫馨話讓我開心久久 祝好友假日愉快
晚安 情志心開朗
祝老師 假日愉快
哇!真是心靈的導師! 用智慧善巧把愛傳出去,真棒!
其實我們每一個人都是自己心靈的導師 只要你願意跟自己的靈魂連結
我又來看您囉! 週五囉~ 先預祝您週休快樂!
祝福 恰恰老師假日愉快
午安.給您問好.周末快樂~~
一聲問候 祝福無限 祝假日 快樂
感恩。綠鈴愛的能量讓我也獲益良多。 人生說穿了就是一重重的人際關系, 我們都在修行。 祝福 小週末喜樂
老師說的如實說穿了就是 人際關係的互動 祝老師週末愉快
綠玲姊充滿智慧又善解人意 聽了您一番話..相信朋友的傷心可以迎刃而解^^ 假日愉快喔~~
這幾天雖然朋友 可以吃得下睡得著 但是還是有隱憂 因為對方的 孩子還沒有完全痊癒 看到你的光臨 非常開心 也祝福妳假日愉快
如果是兒子自己出面向對方的父母及同學賠不是,,作法可能更好!!
事情發生的當天 我朋友就帶著他的兒子去向對方道歉了 當老師的你 處理事情真的很有 睿智
祝周末愉快
午安安 今天又是美好豐盛的一天
最後結果完美 雙方都好 這真是讓人大大感恩呢 大姐您真是好有智慧呢 推 週六愉悅
其實我們每一個人都很有智慧 我們每一個人的生命裡 都帶著累世輪迴 的記憶和智慧來投胎的
祝福您...周末 美好的時光ㄛ..
晚安安 一夜好夢
兩方能夠圓滿和解真是再好不過的了,做得好 @@
圓滿才不會留下心結 雙贏就是最好的結果
*****
*****
愛的力量大到可以 使人忘記一切 用誠意去對待朋友 你可以享受到意想 不到的善果喔!
以愛來行事 一切都可以迎刃而解
晚安 時來運轉
晚安 萬事如意
愛的力量是會感染倍增的!
我也相信愛會感染的 晚安一夜好眠
*****
*****
很棒的建議. 尤其是後面的放下.
對呀 不管我們做任何事情盡力了 結果如何都要學會放下
把愛送出去 誠心送光送熱送溫馨 將心比心 緣滿落幕的心情 但願當是人(您朋友的兒子) 能感同身受
同理心與感同身受 是人際關係中最重要的一環
*****
*****
國中生總是血氣方剛阿!還好一切圓滿落幕!午安!周日開心。
圓滿心安這就是靈魂所追求的 祝福好友晚安
把愛送出去, 真的很棒
把愛送出去愛就流動了 晚安安
午安 好棒呦~能雙贏和合...圓滿落幕...真是太讚ㄌ~ 假日愉快
圓 滿 落 幕 皆 大 歡 喜 晚安安
孩子把對方打傷了, 做母親的一番苦心值得人讚賞, 終於能把愛送出去
把愛送出去心就會寬慰 晚安安
你能協助 做母親的 與對方溝通...圓滿化解 一件難事, 真是 通得一件。
圓滿化解雙方心結都打開 晚安安
寫LINE給對方是個不錯的做法,但我認為如果能親身去對方家裡關心,一定更能表現出誠意,一次兩次一定會讓對方心軟而接受~~
嗯 這個方法還真好 表現誠意 晚安安
釋出善意.圓滿就好
圓滿就是愛 晚安安
父母不能陪小孩一輩子,很多問題,要他自己學習負責與解決
為自己負責任真的很重要 小孩子從小就要教他們負責任
孩子一有狀況 爸媽比孩子們急 還好..處理好了.. 孩子成長之路也是爸媽跟著在學習之路. 晚安
孩子的問題其實都是父母親的功課 說的如實
可是這樣接受對方禮物也感覺怪怪的...@@
送精油給他按 摩 希望 他的瘀青能夠趕快痊癒
早安~ 自求變化吧! 很多事情只能求自己變變變哦!!!
說的如是 別人不變我們需要變
*****
*****
國中的孩子是叛逆期 今日父母難為啊!!!
天下父母心真的很難為
誠心誠意的關愛總是會感動人心..也唯有愛 能化解所有的因果! 有時後心意的表達需要旁人提點能讓心意更周全圓滿.和解是慶幸! 推~~
有時當事人在事件的漩渦裏 她不知道給自己一個方向 有時會迷茫 所以朋友的提點 她會更確定她要怎麼做
只要充滿愛的能量 能讓許多事化急為緩
愛的能量是化解一切事情的動力
人活下去的動力愛是佔很重要的地位, 愛可以溶化誤會,愛也可以讓人迷途知 返,愛更是團結的力量.
老師就是老師 把愛詮釋的這麼經典
人要不吝惜施小愛,小愛積多了就會變成大愛, 社會才會和諧.
老師說得很對 不要因小愛而不施 小愛累積就是大愛 這樣社會才會和諧
真實版的把愛送出去 生活中還是須要有智慧
感謝宇宙賜於我們人類智慧 讓我們可以解決很多的問題
現實生活中也常常會出現大笑話
宇宙 讓人類 經歷各種不同的體驗 當然大笑話也在其中
嗯~~這樣的事 難怪這位母親如此揪心 一來自覺羞愧吧 二來也關心對方 只能說血氣方剛的少年 真要學習戒之在忍啊
年輕人血氣方剛 有時禁不起一句話的撞擊 還好事情沒有弄大
愛還是可以感動人的~感謝好文分享~ 來問候好友~晚安~
感謝你的臨 午安安
早安 昨夜開始東部下了雨 北部應該都還好唷 周二愉快
我最喜歡回到花蓮 在樹下吹山風
對方也是明理人,不然事件那能和平落幕.
這也是人跟人的一種能量跟磁場吧
願化作電扇圍著你轉, 願化作空調治你冷暖, 願化作清雨帶來日夜思念, 願化作清風送來問候不斷。 懂你的夏天, 願用我的一切給你一份涼爽的愛戀。
感謝在炎炎夏日裡送來 如風的 涼爽 問候
好文,推一個!晚安
感謝你 午安
有你這好朋友真好 我可以當你的好朋友嗎? 我沒結婚沒兒子會給你煩惱!! 推
大小姐我常在你的格子裡看到你吃吃喝喝 逛逛玩玩真是開心極了 其實我蠻羨慕你 在格海裡 也會有能量相吸的 能相識都是有緣 我很珍惜緣份的 很開心認識你
父母很難為,小時候怕生病怕摔傷, 大了怕闖禍怕出事, 一輩子都在為孩子擔心,長大了說放手其實也很難~
孩子長大了做了父母才會體會 當父母的苦心 晚安
在原本對方不同意下,能以正面愛心化解對方達成和解 實在不簡單,需靠運用智慧溝通圓滿落幕 完成善事也功德無量~ 晚安!
面對問題去處理問題 主要還是要讓自己的心好過 晚安安
船到橋頭 自然直 ,晚安 推
好一個 船到橋頭自然直 順著流順著浪 一切迎刃而解 晚安安
綠鈴老師平安晚安!!!
一秀老師晚安 回來花蓮家鄉 覺的晚上沒有台北熱
當愛與善念無法傳遞出去時 想必心中一定會很失望與難怪的~ 晚安~ 推~
愛無法出口 就是你說的這種極不舒服的感覺
能圓滿解決是最好~ 不過~為何孩子會打人的原因要先了解 有時是孩子遭受了不平~ 台灣人遇到這樣的事,習慣先罵自己的小孩 其實還是有待觀察~說不定其來有自~
有事件發生先罵自己的孩子 這是比較傳統的做法 真的要先回來了解孩子內心的世界
只要人是善意,沒人會拒絕,如果被拒絕,試試看個兩次三次,或許會有改善空間,人,都不會拒絕有誠意人的好意,反之,就別再介意傷心,我也是這樣走過的,大部分人其實都是有著善的根底
生命的內在每一個人都有善良的那個自己 我們要懂得去連結它 愛可以解決一切的事情
好友你好 再試一試看看,說說好話, 這位母親再次,帶他的孩子,去對方說聲對不起。
很多事情再試一次 就會有不同的結果
同學之間難免會有摩擦爭吵或衝突 大人先不要大驚小怪 更不可將其視為大人之間的矛盾 應先了解雙方發生衝突的原因 並可經由爭執的過程中 教導孩子相互尊重 和諧共處 並引導孩子勇於改錯及原諒他人
好友說的極是 要教 孩子互相尊重 要和諧共處 要引導孩子改錯及原諒他人 雙方 都做出了最有意義的 學習與成長
男生總有輕狂年少時 母親擔憂是正常的 希望孩子 能知曉父母之愛,不要為父母造憂製愁! 願他們雙方能歡笑和好~~
母親擔憂孩子是正常的 當有事件發生的時候 做父母的 還是責無旁貸
綠鈴成了心靈導師 真的助人最樂
千帆這麼說就真的不好意思 我還在學習中
週四愉快
祝福週二愉快
先了解原因.在把愛和善念温馨的傳送過去.彼此矛盾應該可以化解.
夢玄 了解我 與我表達的想法共振 我回來花蓮住了一段日子 明天回台北
精油阿? 聽起來鰻高檔的 誠意做足了 傳統的都用...藥洗 ^_^
阿麗瑪 你真的是說到重點 如果是我 我會說藥洗 我的朋友他都用精油按摩 所以他要送精油
祝福好友週休假日愉快唷 晚安安唷
祝福勁兒 週二愉快
目前在中小學霸凌的情形很普遍,從電視 上就常常看到,可相關單位似乎也沒有有 效的遏止方法,有些甚至還學生霸凌老師 真是無法無天.
在電視報導中 這些霸凌事件層出不窮 現在的老師很難為 不知如何管教學生 像我們以前的那個年代 對老師是畢恭畢敬的
早安~ 惠問安問候 週六假日愉快美好~
祝福惠 週二愉快美好
綠鈴早安 週末愉快,平安喜樂
慶餘 祝福你週二愉快美好
小朋友摩擦時, 父母雙方其實都滿為難的, 幸好最後圓滿落幕,謝謝分享喔!
在圓滿的過程裡 有些碰撞是難免 的 晚安安
同學之間難免發生小摩擦 除非不得宜才出面 小孩的事 有時要自己解決
讓 小孩學習為自己負責任說得真好
事情能圓滿解決真是太好了 只要釋放善意,對方就能感受到 您真的很有智慧^^
用能量說話 對方一定會感受到
早安~ 美麗星期天愉快美好~
祝週四愉快
了解原因 適時處理 相信事情會圓滿落幕~
了解原因適時處理就會圓滿 說的好
了解原因 適時處理 相信會圓滿落幕的~
失去母愛的孩子 真是可憐.可多給他一些愛
心藍老師的 那篇文章 我逐字細讀 真的好感動 看完後才發現眼角 溼潤濕潤的 老師 愛心耐心兼具
雖然說動手就是不對~但是為什麼打人呢? 我覺得要了解原因~ 除了避免再犯 更進一步了解孩子的心態
了解孩子的心態很重要 這樣才能 滲漏到孩子的情緒問題
大姐午安 新週祝福大姐闔家事事順心 天氣炎熱 更請您闔家多注意
天氣好熱 你們也要多注意 要多喝水 祝週四愉快
給愛一張不老的容顏, 讓相愛的都終身不變; 給愛一個不悔的誓言, 讓相愛的都彼此思念; 給愛一片遼闊的藍天, 讓那真愛充滿人間。 祝七夕幸福快樂!
愛是讓人類走向光明與和平
*****
*****
綠姊好利害 可以找到方法幫忙解決這媽媽的苦惱 要是我 一定和這位媽媽一樣很困擾 我平常朋友已讀不回我就覺是怎樣 很煩了 哈 即便我自己也知道朋友有時是忙 但是我還是有受傷的fu 事情能解決就太好了
我也會有這種感覺 已讀不回讓人很挫敗 我傳三次 三次都如此 我就不會傳了 跟著你內在的心在走 不要委屈自己
*****
*****
*****
*****
若有真誠道歉 都會有善的回應
真誠道歉都會有善的回應 人的本性 就是 善得
妳最近很少去花蓮了吧?爸爸不在似乎就沒 回家的動力了,親情的召喚讓人無法抗拒,我 也是這樣,每年都是拜拜才回去.
老師很孝順 每逢節日都會回去家鄉祭拜父母 我與我姐姐前些日子才回去花蓮 拜拜 父親走了快兩年 真的很多地方都覺得很不習慣
綠鈴姐很有智慧解決這位朋友的困擾,還請這朋友分三段寫,對方看了也會動搖而化解彼此的迴圈之路~ 遊記新文敬邀綠鈴姐賞文,福安
分三段寫才會讓對方能夠 簡單快速的了解你的心意
早安~ 心寬哦!!! 做自己生命中的真正主人啦~
做生命的主人就是把力量給拿回來 這樣人生才有意義
平安喜樂,諸事順心 綠鈴...早早安.....
平安喜樂諸事順心謝謝你 也祝福你週五愉快 心想事成
事情不但圓滿落幕 綠鈴還把愛送出去 真是太棒了 (())
事情圓滿也就是心的圓滿 祝福樂 週五愉快
真心,就能感動對方的心! 而您愛的陪伴,想必也為好友帶來重要的支持力量,真棒!
Anne 謝謝你能感受得到 陪伴就是一股力量 與支持
午安好友 來分享好棒的文,心平氣和,萬事順心。
心平氣和萬事順心 好棒的金玉良言
詩歌的美麗在於喚醒內心浪漫, 散文的精彩在於呼應心靈迴聲, 小說的神韻在於延伸生活憧憬, 短信的魅力在於提示你: 這個夏季被人惦記是一種幸福!
在夏季裡被人 惦記是一種幸福 相對的 給出惦記的人也是一種幸福
花蓮--台灣最後的淨土,,也是台灣最美麗的花園之城!!難怪綠鈴老師長得如此標緻高雅!!!平安晚安~~~
謝謝老師的讚美 也許是相由心生 時時保有快樂的心情 祝一秀老師 週五愉快
*****
*****
*****
*****
*****
*****
..推! 很棒的建議. 放下...很難
感謝好友的推 放下真的很難我有戚戚然
妳的細心解析見議讓珍豁然開朗
感謝 晚安好眠
綠鈴釋出解決的方案給妳同學!有智慧喔! 不管怎麼樣!最終還是完滿達成了!祝福假日愉快!晚安!
有時候我處在盲點 同學也會指點我 晚安好眠
*****
*****
推66 人之間的交際往來 有時很複雜 但如果能心存善意 想必對方久了也是能感受到的
善也是一股能量 也會讓人感應到
愛能化解仇恨 祝福綠鈴一切好
也祝福靖琳一切都好 晚安舒心好眠
親情的愛,永遠無法取代
親情真的沒辦法割捨 要怎麼割捨呢
能雙贏~ 讓兩方皆大歡喜, 真是大智慧啊....... 謝謝分享, 假日愉快........... ^_^
早安
哈~原來把愛送出去 就是這樣 謝啦~晚安。
動手打人就是不好~但是事出必有因.. 還好平安了~ 您真是棒喔~感恩分享
認同、同理心、愛 無往不利
晚安,來問候美女。
午安
晚 安